关注养生

微信
微信
当前位置:首页>生活养生>两性>

夫妻保健有哪些 夫妻保健要注意的问题

2016-12-27 来源:网络

  大家都知道,性生活是夫妻间必不可少的一道调味剂,一旦夫妻间性生活不和谐,就极有可能会诱发出来诸多的问题,甚至是闹出矛盾,从而导致夫妻间感情破裂,进而影响婚姻。所以,为了能让性生活更加一直的和谐,夫妻保健必不可少。但是夫妻保健有哪些呢?且看下文分解。

  

 

  夫妻保健有哪些

  夫妻房事都有哪些保健的要点呢?

  自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至可能引发疾病。那么,在夏季房事中应该注意些什么呢?

  

 

  夫妻保健有哪些

  1、出汗太多要当心

  夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号,最好去医院检查一下。性爱结束后一定要卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  、警惕性爱过分贪凉

  夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是在获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季过性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。

  

 

  夫妻保健有哪些

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

  其实夫妻保健是真的非常重要,大家一定要花点心思注意注意。

相关内容资料:

  秘笈:在浴缸中的激情性爱方式

  6招性爱妙计可助夫妻恩爱到老

  30S就让欲女冲击巅峰的性爱技巧

  古印度性爱春宫图 古代性爱彩绘图集

  站立式性交姿势大盘点

热门人气

养生标签

 
 
 

时令养生更多