有人觉得没有发生性爱关系的婚外感情就不是出轨，如此说法大错特错，因为出轨者从内心已经背叛爱人，就算没有跟别人做爱，他的感情重心已不再家庭中。可以说，感情出轨比肉体出轨更甚。如果你的伴侣出现以下几个表现，那么她已经背叛了你。
1、经常找借口不回家。
夫妻中有精神出轨的一方，会觉得回家无趣，于是常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天。
2、莫名其妙地厌烦。
有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了，会觉得现在的伴侣只是累赘和多余
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