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夏季心火旺盛适宜养心，但是怎么养心比较好呢

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夏季养心按摩哪里好 1、通里穴通里穴位于手腕内侧，在小拇指一侧的腕横纹向上一横指的地方，按摩通里穴可以缓解心痛疲劳，夏季上班族工作过于劳累的时候可以按摩通里穴来改善身体不适，生活中长期按摩...
为什么夏季感冒发烧不能捂汗夏季感冒发烧怎么办

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为什么夏季感冒发烧不能捂汗相信家里的老人都教过你这么一招感冒发烧的时候盖上被子捂一捂，出汗之后就好了，但是专家表示，夏季感冒可千万不能这么做，否则容易加重病情。因为夏季感冒的一个主要症状...
夏天可以治冻疮吗冻疮注意事项

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冬病夏治是中医的一种特色疗法，对于冬天的一些病症，在夏天进行针对性地治疗。冻疮就是一种冬天的病，然而在夏天是可以通过一些措施达到预防的效果。夏天可以治冻疮吗? 中医专家表示，其实，夏天来治...
夏季预防空调病的6个妙招

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夏天一到，人类就像条件反射一样，开始避免长时间呆在外面，而在一些传统的火炉城市，人们不仅闭门不出，还要准备一些消暑的食物，西瓜、绿豆粥、冰棍等都是必备良药。对于大多数上班族来说，空调病并不...
非洲小伙被热哭高温天气如何预防中暑

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非洲小伙被热哭高温天气如何预防中暑：“热呀，热呀，重庆比非洲热多了。”这是非洲小伙德贝在重庆度过的第二个夏天，“埃塞俄比亚的夏天才26-28℃。”德贝说，他老家的气候很舒爽，全年平均温度仅16℃...
菊花茶都有哪些功效和作用呢

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泡上一杯菊花茶，坐着纳凉是很好的生活方式，很多人喜欢喝菊花茶是因为菊花茶的功效和作用却是显著，那具体菊花茶有哪些功效与作用呢?现在跟着小编一起来认真了解下吧! 菊花茶的功效 1、清热解火、消暑...
夏季养生吃什么推荐6款食物

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现在，夏季来临，我们应该怎么养生呢?夏季养生的食物有哪些呢?下面小编就带大家一起了解一些夏季养生小常识。夏季养生食物最佳调味品食醋夏季天气炎热，人的出汗量比较大，多吃点醋可以提高胃酸的宁...
老板骂走一半员工因天气炎热导致情绪失控

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老板骂走一半员工因天气炎热导致情绪失控：近日，杭州一名年轻的老板，找到杭州市七医院门诊办公室主任朱长江求助，他称最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。员...
三伏天养生的好处三伏天养生六大要诀

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三伏天养生的好处三伏天养生六大要诀：三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。当阳气最盛的时候，皮肤腠理开泄，机体代谢旺盛，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，新陈代谢加快，是驱...
夏季养生汤煲汤食谱夏季养生汤的做法大全

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夏季养生汤煲汤食谱夏季养生汤的做法大全：夏季气温高、雨水多，容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面小编分享7款夏季养生汤煲汤食谱，不仅可以清热祛湿，而且具有养生功效，美...
夏季千万不能做的8件事情不然对身体的危害性的非常大

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夏季到来的时候，很多人都会不由自主的去做一些事情，但是你知道吗?有8件事情千万不要去做，不然对身体的危害性的非常大的。夏季千万不能做的8件事情热的时候吃冷饮夏季非常炎热，很多人在热的时候都...
头伏二伏三伏吃什么好？

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头伏二伏三伏吃什么好？“伏”，代表阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏天是一年中最热的时候。今年的7月18日是一伏，7月28日是二伏，8月7日是三伏。夏至过后，三伏天就要来了，为了平安度夏，三伏天有很多饮...
夏季吃什么养生呢夏季养生食谱有哪些

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夏季的养生更是需要慎重才行，炎热的天气很考验身体机能的!那么对于夏季，养生怎么吃呢?夏季养生的食物有哪些?夏季养生的食谱又有哪些呢?不妨跟着小编一起好好的了解下! 夏季有哪些养生食物 1、土豆土...
夏季如何养生夏季养生10个小常识

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夏季如何养生夏季养生10个小常识：进入夏季，天气炎热，使人心情烦躁，胸闷困乏，食欲不振，严重影响了人们的生活质量。那么夏季如何养生呢?下面让小编来告诉你夏季养生的10个小常识，帮你轻松度过夏季...
经常泡脚有益身心健康泡脚还能补肾的那么用什么泡脚好呢

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脚是离人体心脏最远的地方，所以常会出现供血不足，所以脚常常都是冰冷的，但是脚部的穴位很多所以我们经常会泡泡脚养生，那么用什么泡脚好呢?泡脚还能补肾的，那么下面就跟小编一起来了解一下泡脚如何...
夏季重点要养肺为何夏季也要养肺呢夏季养肺的方法有哪些

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酷热夏季，很多人受到干燥空气的影响，肺部受到伤害，严重者还会诱发一些肺部疾...
夏天吃什么解暑五款食谱让你再也不怕中暑

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夏季烈日炎炎，酷暑难耐，防暑成了首要工作。我们可以通过一些饮食也可以有效解暑，如解暑粥、汤或者是甜品等等。既能吃到美味的食物又能解暑，很是不错哟。那么夏天吃什么解暑呢?接下来为大家介绍几个...
夏季应该如何养生保健呢如何健康度夏学会5个“最佳”

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如何健康度夏 1.最佳肉食鸭肉民间有大暑老鸭胜补药的说法。从中医热者寒之的原则来看，鸭肉更适合在燥热的夏季食用。《本草纲目》记载：鸭肉主大补虚劳，最消毒热，适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭...
夏季养生怎么做才好？夏季养生记住“四要四不要”

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进入夏季后，雷雨增多，气温明显升高，人体新陈代谢加快，能量消耗较大，容易出汗，丢失水分、水溶性维生素等微量营养素。高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降的现象。因...
糖尿病夏季养生常识：夏季养生注意这些

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一、要科学补水由于天热、出汗多，每日需饮水1500～2000毫升，以温开水、淡茶水、矿泉水为宜。不可贪凉，也不宜饮用含糖饮料，以免引起血糖升高。糖友本身血液黏度高，再大量出汗，不及时补水，血液黏...