睡觉流口水是怎么回事

睡觉流口水是怎么回事?中医认为睡觉流口水与脾虚有关，即俗称脾胃虚弱，脾虚运化失常，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

睡觉流口水是怎么回事?

专家提醒，睡觉的时候爱流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

第一、不要有精神负担，先到正规医院去检查，针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;

第二、要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;

第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。

第四、可能是睡觉姿势不当，像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

第五、全身性疾病，除了口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。

第六、另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂，最好不要自己选择中药调补，调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后，用药才会见到效果，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。