为了快速丰胸，女性常会不加考虑地选择丰胸的方法，甚至不注意养成胸部保养的好习惯。而生活中常常见到女人们的一些坏习惯，不仅影响胸形，还会损害胸部健康。当你拥有硕大胸部，但那里却出现各种难堪时，你还会举得美吗？那么，日常生活中如何保养胸部呢？

坏习惯一：纤维引发乳腺炎

如今的内衣已经不再单纯是保护胸部的作用，各种化纤、尼龙、蕾丝、雪纺的材质加入，让内衣的款式、颜色都发生了很大变化。内衣除了可以保护胸部起到固定形态的作用，更是新时代一个女人潮流、性格和生活状态的体现，因此越来越多的女性偏爱款式新颖奇特的内衣，而很少关注内衣的材质。

胸部肌肤很少暴露，因此胸部肌肤很娇嫩，加上胸部上也密布着毛孔，乳头部位也有乳汁分泌的孔，如果你穿上一件内衣出现了胸部肌肤发红、刺痒的症状，那就表示肌肤对纤维材质出现了过敏反应。假如这些纤维从乳头进入了输乳管，还会造成流脓、发炎，甚至会引发乳腺炎。

坏习惯二：滥用药物引发癌症

如今的乳腺癌已经呈现低龄化的趋势，这并不是胸部新陈代谢出现了什么问题，主要是由于一些外用药物的化学成分诱发的疾病。许多西药的副作用并不会在你吃下之后就出现，在人体不出现排异反应的前提下，这些化学物质可能在你体内停滞很长的时间，对身体的代谢产生长时间副作用影响。

另外，大量抗生素的滥用会让人体产生抗药性，并且减少白细胞和抗体的寿命，这会减少胸部对炎症的抵抗力。而大量激素类药物比如避孕药的滥用，则会干扰体内激素和内分泌状况，胸部的健康与之息息相关，激素药物还会伤害女性子宫和影响生理功能，甚至还会诱发乳腺癌。

坏习惯三：压力情绪引发肿瘤

胸部的健康和形态与情绪状态有千丝万缕的关系，如今的女性生活工作压力非常大，而习惯把烦闷、压力和情绪都压抑在心里，长期如此会对身体的神经系统、内分泌系统产生负面影响，最直接的就是导致生理期不规律，让身体代谢下降排毒不畅。

胸部属于女性第二性征，同样是体内的内分泌系统和生理系统控制的，如果这两个系统都发生紊乱了，胸部必然会受到影响。可能最先出现的是胸部缩水变小，之后可能就会出现胀痛或肿块，如果没有及时进行发现治疗，可能就会演化成肿瘤，对女性胸部健康是最大的伤害。